Terhességi aranyér – WaterWipes Baba Mama Blog

Terhességi aranyér

Terhességi aranyér

Terhességi aranyér

Terhességi aranyér egy olyan jellegű probléma, mely bár nevében ott van a terhességi jelző, de találkozhatunk vele immáron a gyermek áldást követő időszakban is. Előző WaterWipes blogjainkban már írtunk pár kellemetlen tünetről ami a várandósság időszakában megnehezíti a kismama mindennapjait. Ma a terhességi aranyért vesszük górcső alá. Ami talán a legkellemetlenebb probléma, és nem minden kismama fordul szívesen orvosához ezzel a tünettel. Nézzük meg, hogyan alakul ki, mik lehetnek a gyógymódok, és hogyan előzhető meg.

Mi is az az aranyér?

Az aranyérbetegség lényege a végbél utolsó szakaszán lévő illetve a végbélnyílás körüli vénák (visszerek) kitágulása, a vérpangás miatti vérrögök, aranyeres csomók kialakulása. A végbélnyíláson kívüli bőrön és belül, a végbél nyálkahártyáján is kialakulhat, így külső és belső aranyeret is megkülönböztetünk. A belső aranyér megduzzad, kevésbé okoz problémát a kismamának, míg a külső aranyér a fájdalmasabb, mert berepedhet. A kitüremkedő, külső aranyeres csomókat akár kézzel tapintani is lehet. A székelés, később az ülés is fájdalommal járhat, különösen, ha az aranyeres csomó megsérült, begyulladt.

Hogyan alakul ki az aranyér a várandósság időszakában?

Nagyon gyakori elváltozás, öröklött kötőszöveti gyengeség, tartós székrekedés, fizikai megerőltetés, túlsúly, ülő munka, mozgáshiány és rostszegény táplálkozás egyaránt vezethet hozzá. Terhesség alatt a méh és benne a magzat növekedésével a hasüregben lévő nyomás egyre nagyobb. Emellett a méh összenyomja a vénákat, ezért a végbél körüli erekben vérpangás alakul ki, amely aranyerek kialakulásához vezet. Szüléskor még ehhez hozzá adódik a hasprés is. A kismamáknál az első terhesség során keletkezik. Továbbá a másik oka a terhesség során bekövetkező hormonális változás. A megnövekedett terhességi hormonszintek hatására ugyanis csökken a visszerek tónusa, lassul a keringés, nő a vénákban levő nyomás, így a véna kitágul. A magzat táplálása miatt egyre növekvő vérellátás ugyancsak kismedencei nyomásfokozódással jár. A lassuló bélmozgás, szorulás is hatással van az aranyér kialakulására. A terhesség során, elsősorban a harmadik trimeszterben fordul elő.

Hogyan kerülhetjük el a terhességi aranyér megjelenése?

Érdemes óránként pár perces sétát tenni, kerülni a sokáig tartó ülő vagy álló testhelyzeteket. Alvás, pihenés, olvasás, vagy tévénézés közben feküdjünk az oldalunkra, felszabadítva ezáltal a végbél ereit a nyomás alól, illetve növelve a vér visszaáramlását a test alsó részében.  Ha a kismama korábban valami sporttevékenységet folytatott azt továbbra is folytatja, de csak úgy ahogy még jólesik. Ha a székelésre késztető érzet megjelenik, minél hamarabb igyekezzünk megszabadulni a salakanyagtól, az erős préselést/nyomást pedig kerüljük. Terhes kismamáknak érdemes jobban odafigyelniük a rostban gazdag táplálkozásra, így csökkentve az esélyét a székrekedés kialakulásának. Továbbá a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre is.  A kíméletes széklet ürítéshez útifűmaghéjat, puffadás esetén édesköményt ajánlunk.  Segíthet még a medencefenék izmainak edzése nemcsak a szülést és a hüvelyizmok szülés utána regenerálódását könnyítheti.

Kezelési módok, ha már kialakult: A 10-15 percig tartó meleg vizes fürdő sokat segíthet, de ha az érintett területre egy csomag jeget, gélpárnát, vagy más lehűtött eszközt tesz az is hatásos lehet. A hideg csökkenti a fájdalmat és összehúzza a vénákat. Használjon nedves törlőkendőt székletürítés után, hogy elkerülje a hagyományos toalettpapír okozta felesleges irritációt! Alkalmazhatjuk a Kegel gyakorlatot is Arnold Kegel amerikai nőgyógyász fedezte fel, hogy a medencefenék izmainak edzésével kezelhetők a terhes, illetve gyermekes nők jellemző panaszai, az inkontinencia és az aranyér.

De kerülendő a gyógyszerek használata – ide tartoznak a hashajtók is. A külsőleges kezelések (kenőcsök, kúpok) kíméletesebbek, de alkalmazásukról kérje ki kezelőorvosa vagy gyógyszerésze véleményét!
A problémát meg kell beszélni a nőgyógyászunkkal, ő tud ajánlani olyan készítményt, amit terhesség-szoptatás mellett is lehet alkalmazni. Ha viszont nem mutatkozik javulás, mindenképpen forduljanak proktológus szakorvoshoz, hiszen az elhanyagolt aranyér más, súlyos gondok okozója is lehet.

A WaterWipes Törlőkendő használata ebben az időszakban is már kifejezetten ajánlott az Édesanyák számára. Az intim területek tisztítására és ápolására is határozottan ajánlott a WaterWipes Popsitörlő kendő!

Az aranyeresség sok nőnél előfordul a terhesség során, ne szégyelljünk segítséget kérni.  Figyeljünk, egészségünkre!

A cikk nem minősül orvosi szakvéleménynek. Minden esetben kérje ki orvosa szakvéleményét. A közölt tartalom mindössze általános tájékoztatás. Nem vállalhatunk semmilyen felelősséget azzal kapcsolatban, hogy olvasóink hogyan használják fel a webhelyen közölt információkat.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

A weboldal használatának folytatásával elfogadja a cookie-k használatát. (INFO)

A weboldal cookie-beállításai "cookie-k engedélyezésére" vannak beállítva, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújtsák. Ha továbbra is használja ezt a weboldalt anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításokat, vagy az "OK" gombra kattint, akkor beleegyezik ezek használatába.

BEZÁR