Visszérbetegségék Terhesség Alatt

Visszérbetegségék Terhesség Alatt

Visszérbetegségék Terhesség Alatt

Visszérbetegségék Terhesség Alatt

Sok kismama ismeri az érzést, amikor estére lába nehéz lesz, kicsit feszül. Aki hajlamos rá, annak már a terhesség elejétől romlik lába visszereinek (vénáinak) rugalmassága, működése, és a helyzet az édes teher növekedésével egyre rosszabb lesz. Mi is az a visszérbetegség? Miért érintettek a kismamák? Mi az oka annak, hogy a várandósság alatt kialakulnak vagy erősödnek a visszérbetegség tünetei? Hogyan lehet megelőzni? Mai blogunkban ezeknek a kérdéseknek járt utána a WaterWipes szerkesztősége.

Mi is az a visszér?

A visszérbetegség azaz a felületes vénák kitágulása, kanyargóssá válása Magyarországon igen gyakori betegség. Becslések szerint a harminc-ötven év közöttiek tizedét érinti, míg a hetven felettiek esetében minden második embernél észlelhetőek a tünetei. A szív felől a szövetek felé az azok működéséhez szükséges oxigénben dús vért a verőerek (artériák) szállítják. Miután az oxigént és a tápanyagokat felveszik a környező szövetek, a visszerek (vénák) feladata a vér visszapumpálása a szív felé. Visszere tehát mindenkinek van, így helytelenül használjuk visszérbetegség jelölésére. A visszér rendszer betegségeinek döntő többsége az alsó végtagokon következik be. Oka az ember fejlődéstörténete során kialakult két lábon járáshoz az alsó végtag erei nem alkalmazkodtak kellőképp, és a láb vénás rendszerét a tartós ülő vagy álló helyzetben túlzottan megterheljük.

Áldott teher, fájó lábakkal

A visszérbetegségest örökölhetjük is, de terhesség alatt is kialakulhat. Felmérések szerint a várandós Édesanyák 50%-­ának vannak visszerei. További tényezők is szerepet játszanak, amelyek inkább a várandósság későbbi időszakában jellemzőek mint például: testsúly növekedés, az anya vérmennyiségének megnövekedése és a már említett méh megnagyobbodás stb. Az anya szervezetben létrejövő hormonális változások hatására a vénák fala veszít rugalmasságából, a vénabillentyűk működése is romlik. Ahogy nő a magzat, a méh a hasi fő vénát a gerinchez préseli, így mechanikusan is csökkenti a vér szív felé való visszaáramlásának lehetőségét. Bár a nagyobb, kidudorodó, kékes erek főként a lábon jelennek meg, ez a probléma szinte az egész alsótesten kialakulhat. A nehéz láb érzését estére a pangás okozza, illetve az a tény, hogy a keringés ebben az állapotban nem tudja kellő hatékonysággal elszállítani a keletkezett salakanyagokat, a végtag anyagcseréje romlik. A látható tüneteken túl az érintett kismamák érezhetik lábuk feszülését, dagadását, fájdalmát, súlyosabb esetekben a felületes visszér-gyulladást. A visszértágulat nem jelent közvetlen veszélyt sem a kismama, sem a magzat számára, azonban a terhesség alatti életminőséget jelentősen ronthatja.

Komoly problémát jelent a várandósság vállalása meglévő visszér tünetekkel. Felmerül a kérdés mikor jár jobban a beteg, ha a terhesség előtt kezelteti a visszeres tüneteket, vagy megvárja a az esetlegesen jelentkező komolyabb tüneteket és majd a Gyermek világra hozatalát követően vállalja a műtétet? Számításba kell vennünk, hogy a amennyiben a tünetek jelentősen erősödnek mindenképpen keressük fel szakorvosunkat.

A visszér fajtái

Klasszikus visszértágulat : Általában a lábszáron, de gyakran a comb és a térd belső részén is megjelenhet, nagyjából spagettivastagságú, kidudorodó értágulat formájában. Ritkább esetben a vádlin is megjelenhet. A láb fáradékonyabb lesz, a lábszár és a boka bedagadhat, és kialakul a nehéz láb-érzés.

Retikuláris vénatágulat: A lábszár és a comb külső, valamint hátsó felszínén jelenik meg a leggyakrabban: 2-4 milliméteres, kékes értágulatok látszódnak a bőrfelszínen. Ritkán dudorodnak ki a bőrfelszínből és általában nem okoznak panaszokat. Csak esztétikai problémákat jelentenek.

Seprűvénák: Olyan hajszálér-tágulatok, amelyek 1 milliméternél vékonyabbak. Szerteágazó, piros értágulatok a láb bármely részén előfordulhatnak. Csak esztétikai panaszokat okoznak.

Mindhárom visszértípus akár egyszerre is jelen lehet, ezért fontos megjegyezni, hogy mindegyik más kezelési módot igényel. Meg kell említeni a felszínes erek gyulladását- thrombophlebitis – is, mely esetenként olyan szövődménnyel is járhat, mint az orbánc.

Mit lehet tenni?

A visszerek elleni harc alapja a táplálkozás és a mozgás. Várandósság alatt hagyjuk a vért keringeni! Ha ülsz, akkor mindenképpen polcold fel a lábad úgy, hogy a lábad magasabban legyen, mint a törzsed, ha állunk, az egyik lábunkat helyezzük egy sámlira, és folyamatosan váltogassuk. Rendszeresen végezzünk bokakörzést, ne rakjuk keresztbe a lábunkat. Mozgassuk amikor csak tudjuk. Ideális megoldás a vénás torna és a kismamatorna. Akár csak egy kímélő séta  is sokat segíthet. Kerüljük a szűk ruhadarabokat, öveket, topokat, és a lábszárat szorító zoknikat! A terhesség alatt érdemes elhagyni a magassarkú cipőket is. Az egyetlen hasznos szorító hatású segédeszköz a hasat tartó széles öv lehet. Figyeljünk  súlygyarapodásra, hiszen a túl nagy súly még inkább túlterheli az egyébként is megnehezített keringést. Kerüljük az erőlködést, a cipelést, az erős nyomás, ha lehet, még a mosdóhasználat közben is. Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás és a C-vitaminpótlás, amely hozzájárul a vénák egészségéhez. A kompressziós harisnyanadrágok például a nyomással megelőzik a visszértágulatok kialakulását.

Néhány kezelési tipp

Terhesség alatt, ha már kialakult a visszér érdemes rendszeresen gyógynövény krémekkel kezelni. A gyógynövényes krémek közül, a különböző vadgesztenye kivonatot tartalmazó krémek, továbbá a fekete nadálytő krém, ginko-biloba-, körömvirág- vagy az orbáncfű kivonatok a hatásosak. Szülés után a kifejezetten terhesség alatt kialakult visszerek nagyrészt visszafejlődnek. Ha azonban jelentős visszértágulat marad fenn, különösen, ha újabb terhességet tervezünk, érdemes a visszeret eltávolítani, így a következő terhesség során nagymértékben csökkenthető a szövődmények kialakulásának esélye.

Erre kitűnő lehetőséget jelent a rádiófrekvenciás visszér-eltávolítás, amely még a lézeres kezeléseknél is kíméletesebbnek bizonyult. Mindenféleképpen konzultáljunk orvosunkkal.

A WaterWipes fontosnak tarja a baba és a mama egészségét, amennyiben még olvasnál hasonló érdekes cikkeket látogass el a WaterWipes Babák mamák világa rovatunkhoz.

A cikk nem minősül orvosi szakvéleménynek. Minden esetben kérje ki orvosa szakvéleményét. A közölt tartalom mindössze általános tájékoztatás. Nem vállalhatunk semmilyen felelősséget azzal kapcsolatban, hogy olvasóink hogyan használják fel a webhelyen közölt információkat.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

A weboldal használatának folytatásával elfogadja a cookie-k használatát. (INFO)

A weboldal cookie-beállításai "cookie-k engedélyezésére" vannak beállítva, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújtsák. Ha továbbra is használja ezt a weboldalt anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításokat, vagy az "OK" gombra kattint, akkor beleegyezik ezek használatába.

BEZÁR